Tenis stołowy

mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Wiek

6-14 lat dziewczęta i chłopcy
(12 osób w grupie)

Wymagania

  • Umiejętność przebijania piłki na stole.
  • Umiejętność poruszania się przy stole.

Sprawdzian:

  • Test techniczny na dokładność lub na czas (przez 30 sek.) po środku stołu.

Zagadnienia ogólne

  • Podstawy nauki tenisa stołowego: przyjmowanie prawidłowej postawy, nauka i doskonalenie podstawowych uderzeń gry.
  • Nauka elementów techniki i taktyki gry.
  • Poznanie przepisów gry.
  • Aktywny udział w imprezach sportowych na terenie placówki.
  • Przygotowanie do Mistrzostw Pracowni – turnieju podsumowującego rok szkolny.
Efekty

Wychowanek potrafi:

  • wykonać podania półwolejem i podcięciem obustronnym,
  • przebić piłkę półwolejem obustronnym,
  • przebić piłkę podcięciem obustronnym,
  • wykorzystać nabyte umiejętności w grze na punkty na turniejach pracowni.